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탈모 예방에 좋은 '맥주효모' 효능 알아보기
오늘은 탈모 예방에 좋은 '맥주효모'에 대해서 알아보려고 합니다!
탈모로 고생하시는 분들 많으실 텐데요 ㅠㅠ
집중해주세요 😊😊
맥주 효모 효능
먼저 맥주 효모는 말 그대로 맥주를 제조하는 과정에서 얻을 수 있는 효모를 일컫습니다. 맥주는 보리를 발아시켜 맥아를 만들고, 맥아를 분쇄해 물과 섞어 맥즙을 제조한 후 발효하는 과정을 거치는데요. 맥주 효모는 맥즙의 발효가 완료된 후 효모를 따로 분리, 건조해 만든다고 합니다.
맥주효모는 맥주 주조 과정에서 생성되는 부산물로 아미노산, 비오틴 등 두피와 모발 건강에 필요한 각종 성분들을 풍부하게 함유하고 있어 꾸준히 섭취할 경우 탈모를 예방하는데 큰 도움이 된다고합니다. 국제학술지 미래의학(Future medicine)에 따르면 탈모 여성 30명에게 6개월간 맥주효모를 섭취 시킨 결과, 모발 수를 비롯해 모발의 밀도와 누적 모간 직경이 증가한 것으로 나타났다고 하는데요. 탈모예방에 맥주효모의 효능은 검증된 것 같습니다 ^^
맥주 효모에는 신체를 이루는 주 성분인 단백질이 45% 정도 함유되어 있다고합니다. 면역체계를 강화하고 대사를 활발하게 하는 비타민, 생체의 생리 기능에 필요한 광물성 영양소인 미네랄도 풍부하게 함유되어 있기 때문에 맥주 효모를 복용하면 두피와 모발에 필요한 영양소를 전달할 수 있고, 대사를 활발하게 해 두피와 모발을 건강하게 가꿀 수 있다고합니다.
탈모 조기에 발견해서, 진행을 막는것이 가장 중요합니다!
무엇보다 가장 중요한건 '예방'이겠죠 ㅋㅋ
이상으로 맥주효모에 대한 포스팅이였습니다.
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