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Study Life/건강라이프 21

통풍 증상 치료 원인 알아보기

통풍 증상 치료 원인 알아보기 오늘은 생각보다 많은 사람들이 앓고 있는 질병, '통풍'에 대해 알아보려고합니다! 통풍? 통풍은 요산이라는 물질이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질환입니다. 다른 사람이 지나가면서 일으킨 바람을 맞아도 아플 정도라고 하여 통풍이라고 합니다. 통풍은 요산의 과다 축적으로 발생합니다. 요산은 우리가 먹는 여러 음식이 소화되어 최종적으로 대사된 후 나오는 물질입니다. 보통 혈액 내에 녹아 있다가 소변으로 배출됩니다. 통풍 환자는 혈액 내 요산이 지나치게 많습니다. 이처럼 과다 축적된 요산은 결정체로 변하고, 이 요산 결정체가 관절 내에 침착하여 염증을 유발합니다. 통풍 환자는 대개 혈액 내 요산이 정상치 이상으로 높은 '고요산혈증'을 가지고 있습니다. 하지..

잔여백신 대기중 예약방법 알림신청 알아보기

잔여백신 대기중 예약방법 알림신청 알아보기 6월 4일부터는 60세 미만의 경우 잔여백신을 맞기 위해 위탁의료기관의 '예비명단'에 이름을 올리는 것이 아닌 네이버·카카오앱 당일 예약·접종 서비스로만 신청이 가능한데요! 예약방법과 대기 과정은 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다 ^^ 잔여백신 확인 및 예약방법 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종이 본격화하는 가운데 앞으로는 네이버와 카카오 앱을 통해 백신 잔여 물량이 있는 의료기관을 조회하고 당일 접종예약도 가능하다고 합니다. 주요 기능은 잔여 아스트라제네카 백신이 발생한 의료기관을 네이버나 카카오 지도에 표시하고, 사용자가 해당 기관에 직접 당일 접종도 예약할 수 있게 한 것인데요. 의료기관에서 예약자를 접종하지 못할 경우 백신 물량이 남는데..

KTC주스, ABC주스 효능 알아보기

KTC주스, ABC주스 효능 알아보기 나혼자산다에 나온 김지석의 KTC주스가 화제입니다~! KTC주스, ABC주스 어떤 효능이 있을까요? KTC주스, ABC주스??? '나 혼자 산다' 김지석이 건강음료를 소개했습니다. 4일 방송된 MBC 예능프로그램 '나 혼자 산다'에서는 김지석은 아침부터 부지런하게 움직이며 주방에서 직접 주스를 만들며 "제가 일주일에 한 번 ABC주스 KTC주스를 마신다"고 밝혔는데요. 이어 "ABC는 사과,비트,당근이고, KTC는 케일,토마토,양배추라며, 주스를 두개 만들면 아무런 첨가물 없는 자연 그 자체다"며 건강을 챙기는 모습을 보여 MC들의 웃음을 자아냈습니다. 실제로, ABC주스란 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)으로 만든 주스로, 다양한 비타민 함유..

코로나 백신 얀센백신 인기이유와 부작용 알아보기

코로나 백신 얀센백신 18시간만에 90만명 광클 이유는? 미국 정부에서 군에 제공하기로한 '얀센백신'이 예약 하루만에 마감되어 화제입니다! 왜 이렇게 인기가 있을까요? 얀센백신 인기이유 한미 정상회담에서 합의된 햔센백신은 미국의 공여분 101만3000회분이였습니다. 사전예약 대상자는 30세 이상 60세 미만 예비군과 민방위 대원, 국방·외교 관련자 등 약 370만명으로 국방 관련자에는 군과 군무원 가족이나 군 시설을 상시 출입하는 민간인도 포함됩니다. 백신접종의 인기 요인으로 백신 접종자에 대한 인센티브가 이 달부터 본격 시행을 꼽습니다. 이달부터는 최소 1차 접종을 마친 뒤 14일이 지난 국민은 현재 8명까지 가능한 직계가족 모임 인원 기준에서 제외됩니다. 예를 들어 직계 가족 중 2명이 접종을 받은 ..

코로나 신속항원검사 자가진단키트 관련주 알아보기

코로나 신속항원검사 자가진단키트 관련주 알아보기 최근 백신 접종에 따라, 노마스크 희망이 가까워지고 있습니다! 하지만, 누가 백신을 정확히 접종했는지 알 수 없기 때문에 다중 밀집시설에서는 마스크 착용이 불가피 할 것 같은데요! 이럴때 필요한게 바로, '자가진단키트' 입니다! 그럼, 관련 대장주 3가지 알아보도록 하겠습니다 ^^ 코로나 자가진단키트 관련주 최근 개인이 직접 코로나 감염여부를 확인 할 수 있는 '자가진단키트'가 편의점, 약국, 인터넷등 여러곳에서 판매되고 있습니다. 코로나 자가진단키트는 개인이 직접 콧속에서 검체를 체취해 검사흘 하는 방식으로 신속하게 검사가 필요한상황에서 사전 검사등의 목적으로 사용되는 보조 사용제품입니다. 평균 10분 ~ 15분 사이면 결과를 알 수있고 최근에는 5초만에..

갑상선저하증 갑상선항증 원인 증상 알아보기

갑상선저하증 원인 증상 알아보기 젊은 사람들한테도 많이 나타난다는 갑상선저하증! 어떤 증상과 원인이 있는지 알아보겠습니다😊 갑상선이란? 갑상선은 목의 앞부분에 위치하는 내분비 기관으로, 뇌에 있는 뇌하수체에서 분비되는 갑상선자극호르몬의 신호를 받아 갑상선호르몬을 만들어 내는 일을 합니다. 그런데 '갑상선'을 병명으로 오인하여 갑상선에 병이 있다고 진단을 받은 사람들이 '갑상선에 걸렸다' 또는 '나는 갑상선이다'라고 표현하는 경우가 종종 있습니다. '갑상선'이라는 용어가 생소하기 때문입니다. 갑상선이라는 명칭은목의 한가운데에 튀어 나와 있는 갑상연골(또는 방패연골 : 방패 모양으로 생긴 물렁뼈라는 뜻)에 가까이 위치한 데에서 유래합니다. 순우리말 용어로는 '방패샘'이라고도 하는데, 실제 갑상선은 방패 모양..

탈모 예방에 좋은 '맥주효모' 효능 알아보기

탈모 예방에 좋은 '맥주효모' 효능 알아보기 오늘은 탈모 예방에 좋은 '맥주효모'에 대해서 알아보려고 합니다! 탈모로 고생하시는 분들 많으실 텐데요 ㅠㅠ 집중해주세요 😊😊 맥주 효모 효능 먼저 맥주 효모는 말 그대로 맥주를 제조하는 과정에서 얻을 수 있는 효모를 일컫습니다. 맥주는 보리를 발아시켜 맥아를 만들고, 맥아를 분쇄해 물과 섞어 맥즙을 제조한 후 발효하는 과정을 거치는데요. 맥주 효모는 맥즙의 발효가 완료된 후 효모를 따로 분리, 건조해 만든다고 합니다. 맥주효모는 맥주 주조 과정에서 생성되는 부산물로 아미노산, 비오틴 등 두피와 모발 건강에 필요한 각종 성분들을 풍부하게 함유하고 있어 꾸준히 섭취할 경우 탈모를 예방하는데 큰 도움이 된다고합니다. 국제학술지 미래의학(Future medicine..

무릎통증, 관절염 완화시킨다는 '이것' 은??

무릎통증, 관절염 완화시킨다는 '이것' 은?? 무릎통증, 관절염으로 고생하시는 분들 많으실 텐데요. 관절염을 예방하고 통증을 완화시키는 효능을 가진 것! 바로 '보스웰리아'에 대해 알아보려고 합니다. 보스웰리아란? 유향나무류에서 추출한 수지. 고대로부터 종교적 용도와 약품, 방향제로 이용되어 왔다. 동양에서는 내상과 외상의 치료에 널리 쓰였으며, 관절염 등 만성 염증의 치료에도 활용되었다. 휘발성 기름을 함유한 향기 나는 수지. 'olibanum'이라고도 한다. 인도, 중동지역,아프리카 동부 등 고산지대에 자라는 유향나무와 근연종의 수액, 또는 그것을 진액으로 굳힌 것을 말한다. 고대로부터 예배 의식용과 약품으로 중요하게 여겨져왔다. 한국을 비롯한 중국과 기타 동양권에서는 내상 및 외상 치료에 널리 사용..

공황장애 원인 및 증상 알아보기

공황장애 원인 및 증상 알아보기 연예인이나 유명인들이 많이 겪고있는 '공황장애' 많이 들어보셨죠? 오늘은 '공황장애'의 증상과 원인에 대해 알아보려고 합니다 :D 공황장애 공황 장애란 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종입니다. 환자들은 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포를 느끼고, 이와 함께 가슴 뜀, 호흡 곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감 등의 다양한 신체 증상을 경험합니다. 일단 공황 장애를 진단한 후 적절한 치료를 시작하면 증상이 비교적 잘 조절되는 편입니다. 따라서 공황 장애를 극복하기 위해서는 이 질환의 증상, 진단, 치료법을 정확히 아는 것이 필수적입니다. 원인 및 증상 현재까지의 연구 결과에 의하면, 공황 장애는 생물학적(신체적인) 원인, 외..

생리통 ※참지마세요!※ 완화시킬 수 있는 방법

생리통 완화시킬 수 있는 방법 한달에 한번씩 생리통으로 고통받는 여성분들 많으실텐데요! 생리통, 고통 받지 않을 방법이 있다는 사실! 매번 약으로 버티기 보단 근본적인 문제를 해결해야합니다~! 한번 같이 알아보도록 하겠습니다 :D 생리통 증상 생리통의 공통된 증상은 생리주기와 연관되어 통증이 나타나는 것입니다. 앞서 언급한대로 원발성인지 속발(성) 인지에 따라 증상에 차이가 있습니다. 1. 원발성 생리통 원발성 생리통의 증상은 보통 하복부의 골반뼈 바로 위 부위에서 쥐어짜는 느낌의 통증이 느껴지는 것입니다. 생리를 하기 몇 시간 전 또는 직후부터 발생하여 약 2-3일간 지속된 후 증상은 사라집니다. 통증은 산통과 비슷한 양상으로 호소하며 통증의 부위가 허리엉치와 허벅지까지 전달되기도 하고 오심, 구토, ..

한약 처방도 건강보험료 적용된다는거 알고계셨나요?

한약 처방도 건강보험료 적용된다는거 알고계셨나요? 2020년 11월부터 '안면마비', '생리통', '뇌혈관질환후유증' 3종 적용 20일부터 안면신경 마비나 월경통, 뇌혈관질환 후유증 환자가 한의원에서 첩약을 처방받을 때 건강보험이 적용되고있습니다. 보건복지부에 따르면 이들 세 가지 질환 환자들은 이날부터 '첩약 건강보험 적용 시범사업' 참여 한의원 9000여곳에서 치료용 첩약을 시범 수가로 받을 수 있으며, 관행 수가에 따라 10일 기준으로 약 16만∼38만원하던 첩약을 약 5만∼7만원으로 복용할 수 있게 되는 것인데요. 첩약 처방 비용 부담이 낮아지긴 했으나 제한 사항도 있다고합니다.연간 1회 최대 10일까지만 건강보험이 적용된다. 5일씩 복용하면 연간 2회 적용받을 수 있습니다. 안면신경마비(구안와사..

이석증 빙글빙글 도는 느낌 원인 증상 알아보기

이석증 빙글빙글 도는 느낌 원인 증상 알아보기 자가다 뒤척일 때나 자세를 바꿀 때 갑자기 어지럽거나 빙글빙글 도는 느낌 한 번쯤 경험해보셨죠? 오늘은 '이석증'에 대해 알아보도록 하겠습니다:ㅇ 이석증 이란 이석증은 주변이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지럼이 수초에서 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지는 일이 반복되는 증상으로, 원래 명칭은 양성 발작성 체위성 현훈입니다. 이석증은 어지럼의 가장 흔한 원인입니다. 여기서 양성이란 심각한 귓병이나 뇌 질환이 없는데도 어지럼이 발생한다는 것을 의미합니다. 발작성은 갑자기 증상이 발생했다가 저절로 좋아지는 일이 반복(발작성)되는 것을 말하고, 체위성은 증상으로 인해 체위(자세)가 영향을 받는다는 것을 의미합니다. 원인 및 증상 이석증의 증상인 어지럼증은 귓속 깊은..

3월에 꼭 먹어야하는 미나리 독소배출 효능 알아보기

3월에 꼭 먹어야하는 미나리 독소배출 효능 알아보기 오늘은 3월에 꼭 먹어야하는 미나리의 효능에 대해 알아보려고합니다! 생각보다 좋은 효능이 많습니다! 집중해주세요 :D 3월에 꼭 먹어야 하는 미나리 미나리는 상쾌한 향기와 아삭거리는 식감이 좋습니다. 탕을 끓일 때 마지막에 넣어 살짝 익히거나 어린 잎을 데치거나 생것으로 나물을 만들어 먹는데요. 민간요법으로도 많이 사용하는 약용식물로 한방에서는 미나리를 수근(水芹)이라는 약재로도 사용한다고 합니다. 미나리는 고려시대부터 재배해 먹었다는 기록이 있는데, 예로부터 미나리꽝이라고 해서 동네 어귀의 쓸모없는 땅에 물을 대거나 습지에 미나리를 심어 생활하수를 처리하면서 텃밭 같은 용도로도 사용했다고 하는데요. 허준의 은 미나리에 대해 ‘정기를 높여준다, 대소변을..

백신 이상반응이라는 '아나필락시스'는 어떤 증상일까?

백신 이상반응이라는 '아나필락시스'는 어떤 증상일까? 최근 코로나 백신접종후 중증 알레르기반응인 '아나필락시스' 반응을 보인 사례가 늘어나고 있다고합니다. 과연 '아나필락시스'가 어떤 증상일지!? 함께 알아보도록 하겠습니다~! 아나필락시스 아나필락시스는 특정 음식이나 약물, 벌독 등에 의해 급성으로 나타나는 전신 알레르기 반응이다. 아나필락시스는 대부분 원인 물질에 노출된 이후 면역 감작(感作)반응이 생기고 동일한 물질에 다시 노출될 때 발생한다. 증상은 원인 물질에 노출된 후, 수 분~수 시간(대부분 15분) 이내에 전신 피부 가려움증, 얼굴 부종, 호흡 곤란, 복통·구토, 어지러움 등이 나타나며 심하면 호흡 부전, 쇼크 등이 발생할 수 있다. 좀더 의학적으로는 우리 몸에서 알레르겐을 인식하여 면역 반..

거북목 증후군 증상 및 예방방법

거북목 증후군 증상 및 예방방법 장시간 글올리려고 모니터 보다보면 아차! 할때 있습니다 ㅎㅎ 어느새 목이 앞으로 굽어있을때인데요..! 거북목이 얼마나 안좋은지 그리고 어떻게 하면 예방할 수 있을지 오늘 한번 알아보도록 하겠습니다! 😂 거북목 증후군 증상 목을 앞으로 뺀 자세를 거북목이라고 한다. 더 자세히 설명하면 전체 목뼈 수가 7개인데 정상적으로는 귀가 어깨뼈 봉우리와 같은 수직면 상에 있고 7개의 목뼈는 앞쪽으로 볼록하게 휘어서 배열되어 있다. 이를 경추 전만이라고 한다. 거북목 자세는 아래쪽 목뼈는 과하게 구부러지는 방향으로 배열되고 위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리를 젖히는 방향으로 배열되어 전체적으로 목뼈 전만이 소실되고 머리가 숙여지지 않은 상태에서 고개가 앞으로 빠진 자세이다. 나이가 들수록, 근..

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